医療脱毛の仕組みと回数の目安|医師が解説
最終更新日: 2026-05-02
📋 この記事のポイント
- ✓ 医療脱毛は、毛のメラニン色素に反応するレーザーや光エネルギーを利用し、毛根の組織を破壊することで脱毛効果をもたらします。
- ✓ 脱毛効果には毛周期が大きく関与しており、成長期の毛にのみ効果が高いため、複数回の施術が必要です。
- ✓ 一般的な医療脱毛の回数目安は5〜8回程度ですが、毛質や部位、使用する機器によって個人差があります。
※ 本記事は医療広告ガイドラインに基づき作成されています。記事内には当院の治療・サービスに関する情報が含まれます。
📑 目次
医療脱毛とは?その基本的な仕組み

医療脱毛のメカニズム:毛周期とレーザーの作用
医療脱毛の仕組みは、毛の成長サイクルである「毛周期」と、レーザーの「選択的光熱融解」という原理に基づいています。- 毛周期(ヘアサイクル)
- 毛が成長し、抜け落ち、再び生え変わるまでの周期を指します。大きく分けて「成長期」「退行期」「休止期」の3つの段階があります。成長期の毛は毛根が深く、毛母細胞が活発に分裂している状態です。
- 選択的光熱融解
- レーザー光が特定の物質(この場合は毛のメラニン色素)にのみ吸収され、熱エネルギーに変換されることで、周囲の組織に損傷を与えずにターゲットのみを破壊する原理です。
医療脱毛の種類と特徴:どのレーザーを選ぶべき?

主要な医療脱毛レーザーの種類
- アレキサンドライトレーザー: 波長755nm。日本人の肌質や毛質に最も適しているとされ、多くのクリニックで採用されています。メラニンへの吸収率が高く、太くて濃い毛に高い効果を発揮します。しかし、日焼けした肌や色黒肌には火傷のリスクがあるため、注意が必要です[2]。
- ダイオードレーザー: 波長800〜810nm。アレキサンドライトレーザーとYAGレーザーの中間の特性を持ち、幅広い肌質や毛質に対応可能です。深達度(皮膚の深部への到達度)も中程度で、痛みが比較的少ない傾向があります。蓄熱式脱毛器に多く採用されており、じわじわと熱を加えて毛包全体にダメージを与えます。
- YAGレーザー: 波長1064nm。メラニンへの吸収率が低く、皮膚の深部まで到達するため、根深い毛や男性のヒゲ、VIOなどの太い毛に特に効果的です。また、日焼けした肌や色黒肌にも比較的安全に施術できますが、痛みが強い傾向があります。
| レーザーの種類 | 波長 | 特徴 | 適した毛質・肌質 |
|---|---|---|---|
| アレキサンドライト | 755nm | メラニン吸収率が高い、太い毛に効果的 | 色白肌、太く濃い毛 |
| ダイオード | 800〜810nm | 幅広い肌質・毛質に対応、痛みが比較的少ない | 幅広い肌質・毛質、産毛にも対応 |
| YAG | 1064nm | 深部に到達、日焼け肌にも対応、痛みが強い | 色黒肌、日焼け肌、根深い毛、男性のヒゲ |
医療脱毛の回数の目安は?効果を実感するまでの期間
医療脱毛の効果を実感し、満足のいく状態になるまでには、一般的に複数回の施術が必要です。これは、前述した毛周期の仕組みが大きく関係しています。部位別・毛質別の回数目安
医療脱毛の回数は、脱毛したい部位、毛の濃さや太さ、肌質、使用するレーザー機器の種類によって大きく異なります。一般的には、5回から8回程度の施術で自己処理が不要になるレベルの脱毛効果が期待できるとされています[3]。- 全身脱毛: 5〜8回程度。部位によって毛の濃さが異なるため、回数には幅があります。
- ワキ・VIO: 比較的毛が太く濃いため、効果を実感しやすい部位ですが、完全にツルツルにするには8回以上かかることもあります。
- 顔・産毛: 産毛はメラニン色素が薄いため、レーザーが反応しにくく、回数が多くなる傾向があります。8回以上の施術が必要になることも珍しくありません。
- 男性のヒゲ: 非常に毛が太く密集しているため、10回以上の施術が必要となるケースが多いです。
⚠️ 注意点
医療脱毛の効果には個人差があり、必ずしも上記の回数で完了するとは限りません。特に、ホルモンバランスの変化や体質によっては、追加の施術が必要になることもあります。事前のカウンセリングで、医師と十分に相談し、現実的な目標設定を行うことが重要です。
医療脱毛の施術の流れと注意点

一般的な施術の流れ
- カウンセリング・診察: 医師が肌質、毛質、健康状態、既往歴などを確認し、脱毛の適応を判断します。施術のリスクや副作用、料金体系についても説明が行われます。患者さまの疑問や不安を解消する重要なステップです。
- 事前準備(自己処理): 施術前日までに、脱毛部位の毛を自己処理(シェービング)しておく必要があります。毛抜きやワックスは毛根を抜いてしまうため、レーザーが反応しなくなり、避けるべきです。
- 施術: 施術部位にジェルを塗布し、レーザーを照射します。痛みを軽減するために冷却装置が併用されることが多く、必要に応じて麻酔クリームを使用することもあります。照射後は肌を冷却し、炎症を抑えるクリームを塗布します。
- アフターケア・経過観察: 施術後は、肌が敏感になっているため、保湿をしっかり行い、日焼け対策を徹底することが重要です。次回の施術まで、肌トラブルがないか確認し、異常があれば速やかにクリニックに相談します。
施術前後の注意点
- 日焼け: 日焼けした肌はメラニン色素が増加しているため、レーザーが過剰に反応し、火傷や色素沈着のリスクが高まります。施術期間中は、徹底した日焼け対策が必要です。
- 肌トラブル: 施術部位に炎症や湿疹、アトピーなどの肌トラブルがある場合は、施術を延期することがあります。事前に医師に相談し、肌の状態を良好に保つことが重要です。
- 薬の服用: 光感受性を高める薬(一部の抗生物質や精神安定剤など)を服用している場合、施術を受けられないことがあります。問診の際に、現在服用している全ての薬を医師に伝えるようにしてください。
- 妊娠・授乳中: 妊娠中や授乳中は、ホルモンバランスが不安定なため、肌が敏感になったり、脱毛効果が低下したりする可能性があります。安全を考慮し、施術は推奨されません。
まとめ
医療脱毛は、毛のメラニン色素に反応するレーザーや光エネルギーを用いて、毛根の発毛組織を破壊することで長期的な脱毛効果を目指す医療行為です。毛周期に合わせて複数回の施術が必要であり、一般的には5〜8回程度の施術で自己処理が不要になるレベルの効果が期待できます。使用されるレーザーにはアレキサンドライト、ダイオード、YAGの3種類があり、それぞれの特徴を理解し、肌質や毛質に合った選択が重要です。施術前後の日焼け対策や肌ケア、薬の服用状況の申告など、いくつかの注意点を守ることで、安全かつ効果的な脱毛が期待できます。お近くのグループクリニック
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よくある質問(FAQ)
📖 参考文献
- Angela S Casey, David Goldberg. Guidelines for laser hair removal.. Journal of cosmetic and laser therapy : official publication of the European Society for Laser Dermatology. 2008. PMID: 18330795. DOI: 10.1080/14764170701817049
- Soner Tatlidede, Onur Egemen, Aysegul Saltat et al.. Hair removal with the long-pulse alexandrite laser.. Aesthetic surgery journal. 2009. PMID: 19338804. DOI: 10.1016/j.asj.2005.02.003
- Maurice Adatto. Hair removal with a combined light/heat-based photo-epilation system: a 6-month follow-up.. Journal of cosmetic and laser therapy : official publication of the European Society for Laser Dermatology. 2004. PMID: 14741820. DOI: 10.1080/14764170310018557
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この記事の監修医
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吉井恭平