美容皮膚科の治療について相談できる池袋サンシャイン通り皮膚科の院内

Cosmetic Dermatology Column

たるみ治療の選択肢

たるみ治療は、脂肪、皮膚のゆるみ、骨格、しわ、ボリュームロスを分けて考えると選びやすくなります。

監修: 吉井恭平 Aging Care / Injection 最終更新 2026-06-29

まず押さえたい、3つのポイント

01

引き締め、注入、肌質改善では目的が異なります。

02

フェイスライン、ほうれい線、目元など部位で選択肢が変わります。

03

仕上がりの希望とダウンタイムを事前に共有することが重要です。

結論:たるみ治療は原因別に組み合わせて考えます

切らない治療だけでも、RF、HIFU、注入、ボトックス、肌質改善など複数の選択肢があります。

  • フェイスラインのもたつきは引き締め治療を比較します。
  • ボリュームロスにはヒアルロン酸注入を検討することがあります。
  • しわや肌質も同時に気になる場合は、肌育やボトックスを組み合わせます。

診察で肌状態を確認してから治療を選びます

同じ悩みでも、肌質、治療歴、内服・外用、日焼け、予定しているイベントによって適した治療は変わります。気になる症状がある場合は診察で確認してください。

01 / Decision

選び方の目安

たるみはひとつの原因だけで起こるとは限りません。診察では、脂肪量、皮膚の厚み、左右差、表情の動きを見ます。

悩み
主な原因
治療候補
フェイスライン
脂肪、皮膚のゆるみ。
RF、HIFU、インモードなど。
ほうれい線
骨格、ボリュームロス、たるみ。
ヒアルロン酸、引き締め。
小じわ
表情、乾燥、ハリ低下。
ボトックス、肌育、スキンケア。
02 / Clinical Details

たるみは原因を分けると治療選択が明確になります

たるみは、皮膚のゆるみ、脂肪の位置、骨格、筋肉の動き、ボリュームロスが重なって起こります。フェイスライン、ほうれい線、目元、口元で原因が違うため、部位ごとに治療を考えます。

引き締め治療は皮膚や脂肪層へ熱を届ける治療、注入治療は影やボリュームを補う治療、ボトックスは筋肉の動きを調整する治療です。目的を混同すると、期待した変化とずれることがあります。

切らない治療は自然な変化を目指しやすい一方、強い皮膚余剰や大きな変化を求める場合には限界があります。外科的治療が向くケースもあるため、できることとできないことを分けて説明します。

治療後の腫れ、内出血、熱感、左右差の見え方は治療法によって違います。イベント前は余裕を持って計画し、段階的な治療を選ぶことが大切です。

たるみ相談で見るポイント

  • 気になる部位
  • 脂肪量と皮膚の厚み
  • ボリュームロスの有無
  • 自然な変化か大きな変化か
  • イベント予定
03 / Course & Care

治療前後に確認したいこと

切らない治療は自然な変化を目指しやすい一方、外科手術ほど大きな変化は期待しにくいことがあります。

治療後の赤み、腫れ、内出血、熱感などは治療法によって異なります。予定に合わせて選びます。

04 / Visit Flow

受診から治療後までの流れ

たるみ治療の選択肢を検討するときは、最初に「今いちばん困っている症状」と「避けたいダウンタイム」を分けて確認します。同じたるみ・しわ治療の相談でも、短期間で変化を出したいのか、肌への刺激を抑えて段階的に進めたいのかで提案は変わります。

診察では、肌の色、赤み、乾燥、炎症、過去の施術歴、内服薬や外用薬、アレルギー歴を確認します。美容施術は見た目の悩みに対する治療ですが、皮膚の状態が整っていない時期に無理をすると、赤みや色素沈着が長引くことがあります。

治療を行う場合は、期待できる変化だけでなく、起こりうる副作用、必要回数、通院間隔、費用、施術後に避ける行動を事前に共有します。特に自由診療では、治療しない選択肢や先に保険診療で整える選択肢も含めて考えます。

施術当日は、肌状態を再確認したうえで照射範囲や注入部位、出力、薬剤、麻酔や冷却の必要性を決めます。赤みや痛みの出方には個人差があるため、施術中に違和感が強い場合はその場で調整します。

施術後は、保湿、遮光、こすらないケアを続けます。入浴、運動、飲酒、サウナ、メイク再開の目安は治療内容によって異なるため、当日の説明に沿って過ごしてください。

経過確認では、写真、自己評価、肌トラブルの有無を見ながら次回方針を決めます。予定通りに同じ治療を繰り返すのではなく、反応が強い場合は間隔をあけ、変化が弱い場合は設定や治療の組み合わせを見直します。

治療を延期・見直しやすいケース

  • 日焼け直後、強い赤み、湿疹、かぶれがあるとき
  • 大切な予定の直前で、赤み・内出血・腫れを避けたいとき
  • 妊娠中・授乳中、または妊娠の可能性があるとき
  • 使用中の外用薬や内服薬が治療に影響する可能性があるとき
  • 注入量や仕上がりの希望が定まっておらず、過剰治療になりやすいとき
05 / Clinic View

当院で相談するときの見方

池袋サンシャイン通り皮膚科では、症状の見え方だけでなく、いつから気になるか、悪化のきっかけ、過去の治療歴、普段のスキンケア、ダウンタイムを取れる時期を確認します。

自由診療の治療では、期待できる変化だけでなく、副作用、回数、費用、治療しない選択肢も含めて説明することを大切にしています。

06 / FAQ

よくある質問

たるみ治療は何から始めればよいですか?

部位と原因で選びます。フェイスライン、ほうれい線、目元など気になる場所を診察で確認します。

切らない治療で十分ですか?

軽度から中等度では選択肢になりますが、強いたるみでは外科的治療が適する場合もあります。

HIFUとRFはどちらがよいですか?

狙う層や肌状態で変わります。脂肪量、皮膚の厚み、痛みの許容度を見て判断します。

ヒアルロン酸だけでたるみは改善しますか?

影やボリュームロスには有用なことがありますが、皮膚のゆるみには別治療を組み合わせることがあります。

何歳から始めるべきですか?

年齢だけでは決めません。悩みの部位、変化の程度、希望する仕上がりで検討します。

07 / Doctor

監修医師メッセージ

池袋サンシャイン通り皮膚科 院長 吉井恭平

吉井恭平|池袋サンシャイン通り皮膚科 院長

美容皮膚科の治療は、施術名だけで選ぶと判断が難しくなります。診察では、肌状態と生活予定を踏まえ、必要な治療と避けたほうがよい治療を分けて提案します。